在快节奏的现代社会中，关于“意义感”的话题受到越来越多人的关注。无论是应对突如其来的重大事件，还是面对日常生活的压力，如何找到生活的意义，已成为当下的重要研究议题。基于这一背景，本课题组结合中国文化背景，从文化心理学与健康心理学的角度，开展了一系列关于意义感的研究。

一、意义感作为文化自信缓解负性情绪的心理机制

首先，我们在中国文化背景下，考察了意义感是否可以作为文化自信与情绪变量之间的心理机制(毕重增 等, 2022)。通过问卷调查，我们发现文化自信与生命意义感呈正相关，与抑郁、焦虑情绪呈负相关；生命意义感与抑郁、焦虑情绪呈负相关。生命意义感部分中介了文化自信对抑郁、焦虑的预测作用。这些结果提示，文化自信不仅能够提升个体的生命意义感，还能在此过程中缓解负面情绪，减少抑郁和焦虑的发生。这意味着，通过建立稳固的内在秩序（如，生命意义感），文化自信能够帮助个体更好地应对生活中的挑战。

二、意义感作为文化自信提升生活满意度的心理机制

为了拓展上述研究发现，我们结合横断调查和追踪研究，进一步探讨了意义感是否可以作为文化自信与生活满意度之间的心理机制(Yang et al., 2023)。结果表明，文化自信通过增强生命意义寻求，进而提升个体的生活满意度；并且，集体主义价值观在这一过程中发挥着调节作用。这一研究在我国文化背景下，解释了个体如何在生活中寻找和构建意义，进而提升生活满意度。

上述研究结果提示，文化自信有助于提升生命意义感、减少负面情绪、提升生活满意度，有利于帮助个体更好地追求美好生活。这些结果在文化心理学视角下，为心理健康的促进提供了重要启示。

三、在困境中建构意义：负性生活事件后的成长与意义重建

基于以上启示，我们进一步探讨个体在困境中重构意义感的心理机制(Yang & Bi, 2024a)。通过对正在经历负性生活事件的个体进行追踪，考察了由负性生活事件引发的意义违反感与感知成长之间的纵向关系。结果显示，意义违反感随着时间的推移有所降低；在个体内水平上，意义违反感在初期阶段抑制感知成长，而感知成长在后期阶段缓解意义违反感；在个体间水平上，意义违反感较高的个体也更可能体验较强的感知成长。研究结果揭示了意义重建过程的动态性和复杂性，为意义建构理论提供了实证支持。

四、困境中的意义维持：时间抽离作为应对策略

面对日常生活压力是每个人必须经历的挑战。为探讨在面对负性生活事件时，如何通过有效的应对策略来维持生命意义感(Yang & Bi, 2024b)。我们招募了近期正在经历负性生活事件的个体，通过情景实验，考察时间抽离对生命意义感的即时影响。结果发现，时间抽离有助于提升生命意义体验，减少生命意义寻求。结果表明，时间抽离可以作为帮助个体将生命意义感维持在一个相对平衡水平的应对策略。

五、社会变迁视角下的意义感

除微观层面之外，我们还在我国社会变迁的时代背景下，从宏观层面对生命意义感的变迁进行了探讨(杨通平 等, 2024)。具体而言，我们考察了中国民众生命意义感的变化趋势，以及社会变迁知觉对生命意义感的解释作用。通过分析大型社会调查的开源数据发现，过去30年间，我国民众的生命意义感整体呈下降趋势。与此不同的是，人们在主观上认为，社会民众的生命意义感从过去到未来呈现上升的趋势；并且，社会变迁知觉对生命意义感具有解释作用。本研究为理解社会变迁视角下的生命意义感提供了实证依据，对增强民众生命意义感具有启发作用。

我们通过以上系列研究，揭示了在中国文化背景下，意义感、文化自信与心理健康之间的关联及心理机制。研究结果提示，结合文化背景并关注意义感的动态性，有助于理解意义感的建构过程，为促进心理健康、追求美好生活的愿景提供重要启示。

该系列研究得到了国家社科基金项目（19BSH128）、西南大学研究生科研创新项目（SWUB23024）和重庆市人文社会科学重点研究基地课题（23SKB004）的资助。

毕重增, 吴良, 赵玉芳. (2022). 获得意义感：文化自信对抑郁和焦虑的缓解作用. 西北师大学报(社会科学版), 59(1), 89-96.

杨通平, 杨静, 毕重增. (2024). 社会变迁知觉对民众生命意义感的解释作用. 中国社会心理学评论, 26. 204-223.

Yang, T., & Bi, C. (2024a). Examining the trajectory of meaning violation and its bidirectional relationship with perceived posttraumatic growth. Stress and Health, 40(4), e3394

Yang, T., & Bi, C. (2024b). The role of temporal distancing on the sense of meaning in life among individuals experiencing daily stressors. Applied Psychology: Health and Well-Being, 1-15. 

Yang, T., Bi, C., & Wu, L. (2023). Cultural identity, meaning search, and life satisfaction: Collectivism as a moderator. Journal of Constructivist Psychology, 37(4), 472-490.