当前国际竞争日益激烈，贸易单边主义和保护主义等逆全球化思潮暗流涌动，全球经济下行压力导致了学业和工作竞争加剧，使人们面临的应激源与日俱增，这严重影响了个体的身心健康。与应激密切相关的神经内分泌功能，特别是下丘脑-垂体-肾上腺轴（hypothalamic-pituitary adrenal axis: HPA）的活动在很大程度上受到睡眠的调控，因此自然生态的睡眠数据采集与动态数据分析，对于厘清和明晰睡眠对应激HPA轴的影响具有重要的作用，心理学部杨娟教授带领团队围绕这一主题开展了系列研究。
“The effect of sleep on the salivary cortisol response to acute stressors: a review and suggestions”一文综述了影响睡眠与急性应激皮质醇关系的因素，并提出了开展睡眠与急性应激关系研究的生态性数据采集的建议，分别包括：（1）选择恰当的睡眠测量方式。除非进行验证性的因果推断，研究者建议开展连续的主观睡眠日志报告和客观睡眠监测；（2）采用有效的急性应激诱发范式，急性应激诱发之前应该有30分钟左右的休息时间，同时在下午13:30-17:00之间开展急性应激实验；（3）缩短睡眠测量与急性应激任务之间的时间间隔；（4）区分睡眠成分(即均值和变异性)以及皮质醇应激反应模式（反应和恢复）等。该综述文章被匿名审稿人评价为“具有研究手册/指导书的作用，对睡眠和急性应激唾液皮质醇感兴趣的研究者来说是非常有用的”。
“Separating the influences of means and daily variations of sleep on the stress-induced salivary cortisol response”一文旨在分离习惯性睡眠模式的两个特征（均值和变异性）对急性应激皮质醇反应模式（反应和恢复）的影响（图1）。该项实证性研究借助睡眠监测、唾液应激皮质醇检测等技术手段，采用动态结构方程模型的分析方法，分离了习惯性睡眠模式和皮质醇应激反应模式，结果发现较高的客观睡眠效率，较长的客观睡眠时间，较小的客观睡眠时间变异性均与较高的皮质醇恢复相关。
以上研究论文分别发表在SCI收录杂志《Psychoneuroendocrinology》（中科院二区，IF5years=5.35）和《Sleep Medicine》（中科院二区，IF5years=4.99），两篇论文第一作者均为西南大学2019级博士生赵小淋，两项成果均得到国家自然科学基金和重庆市英才计划配套科研经费的支持。
图1 探究睡眠的均值与变异性对急性应激皮质醇反应模式影响的路径图
文章信息：
Zhao, X., Li, J., Ren, X., & Yang, J*. (2021). The effect of sleep on the salivary cortisol response to acute stressors: A review and suggestions. Sleep Medicine, 77, 35–44. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2020.11.026
Zhao, X., Hu, W., Liu, Y., Guo, K., Liu, Y*., & Yang, J*. (2023). Separating the influences of means and daily variations of sleep on the stress-induced salivary cortisol response. Psychoneuroendocrinology, 151, 106059. https://doi.org/10.1016/j.psyneuen.2023.106059
